Faites de vos transitions une force durable.
La vie n’est pas linéaire — et si vous êtes ici, c’est que vous le savez déjà.
Comme vous, j'ai traversé ces moments : parfois avec force et certitude, parfois en ayant besoin d’aide pour traverser la tempête. Les transitions de vie sont ces moments charnières où l’on peut faire le choix de doucement commencer à se regarder, et s’autoriser à être un peu plus "égoïste" ou, du moins, au centre de son monde. C’est l’opportunité idéale pour redéfinir une direction ou, tout simplement, pour trouver de la clarté là où tout semble flou.
Avec Radix Coaching, c’est à travers ce prisme que je vous propose de travailler ensemble, pour ainsi :
Décoder les signaux d’alerte : Comprendre ce qui se cache derrière votre charge mentale et votre fatigue, afin de réguler le stress avant que votre corps ne vous dise "stop" bien avant que vous en ayez conscience.
Vous retrouver : Redécouvrir ce qui fait sens pour vous, vous reconnecter à votre valeur profonde et retrouver le plaisir de redevenir votre priorité absolue (notamment avec le dispositif "Je me priorise").
Passer à l’action : Définir des objectifs concrets qui vous animent vraiment, pour vous redonner de l'élan et, peut-être même, retrouver du kiffe là où il n'y en avait plus.
Ancrer votre futur : Consolider vos racines pour faire de vos transitions une force durable, afin de vous sentir solide et aligné·e face à l’avenir.
Redevenir le centre de sa propre vie
Écouter le corps
Votre corps crie ce que votre mental ne veut pas encore s'avouer. Nous commençons par décoder cette fatigue et ces signaux d'alerte. L'objectif est de comprendre le message de votre épuisement pour agir avant la rupture totale.
Définir son nouvel élan
La transition n'est pas une fin, c'est un commencement. Une fois l'équilibre retrouvé, nous définissons vos nouveaux objectifs de vie. Vous repartez avec des ressources concrètes pour vous prioriser et avancer avec force.
Retrouver sa sécurité
On ne peut pas se reconstruire dans l'insécurité. Ensemble, nous allons restaurer votre sécurité émotionnelle et apaiser votre système nerveux. C'est l'étape indispensable pour retrouver un ancrage solide et une clarté intérieure.
Mon accompagnement peut vous parler si :
Le stress et la charge mentale font partie de votre quotidien et vous avez une envie profonde que cela change.
Vous reprenez le travail après une absence prolongée et vous avez besoin d’y voir clair pour aborder cette nouvelle étape.
Vous vous sentez perdu·e entre vos casquettes pro et perso, au point de ne plus arriver à vous retrouver.
La vie n’a pas été tendre avec vous ces derniers temps et ces épreuves vous ont transformé·e — ou vous bousculent encore aujourd’hui.
J’en ai la conviction profonde : rien ne s'arrête là. Au contraire, tout commence ici. Avec ma singularité et mon expérience de ces passages de vie, je vous aide à transformer ces tempêtes en une force durable. Parce qu’on ne devrait jamais attendre pour se retrouver.
Ce que vous allez retrouver concrètement :
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Clarté
Sortir du brouillard mental pour reprendre des décisions alignées avec qui vous êtes aujourd'hui.
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Le droit de se prioriser
S'autoriser à être le centre de sa propre vie, sans culpabilité, que ce soit face à ses enfants, son conjoint ou son patron.
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Énergie Retrouvée
Transformer la fatigue chronique en un élan vital qui respecte vos limites.
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La force de la transition
Ne plus subir le changement (séparation, maladie, reprise pro), mais en faire le socle de votre nouveau départ.
Mes tarifs
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L'Offre Flash : La Séance Coup de Boost
Pour faire le point, retrouver de la clarté et repartir en mouvement.
Vous vous sentez bloqué·e à un carrefour, submergé·e par la charge mentale ou indécis·e face à une décision à prendre ? Ne restez pas seul·e dans le brouillard. Offrez-vous la séance que Martine ou Martin s'offriraient pour un vrai déclic.
Durée : 2 heures intensives en tête-à-tête (en présentiel à Montpellier ou à distance).
Le livrable : Votre feuille de route personnalisée et un plan d’action concret pour retrouver du kiffe et de l'élan dès le lendemain.
L'objectif : Poser les valises, décoder les signaux d'alerte et repartir les idées claires.
Tarif : 200 € TTC
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Durée d'une séance : 1h30
Tarif :120€ par séance. ( TTC)
Processus complet : 8 à 10 séances (sur 3 à 4 mois en moyenne).
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Un processus de coaching plus court de 5 sessions.
Tarif du forfait :500€ (soit 100€/séance). TTC
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L'Accompagnement Global
Pour reconstruire ses racines, traverser cette nouvelle étape de vie et ancrer son futur.
Vous avez fait le choix de vous prioriser et d'initier un vrai changement durable ? Ce voyage est conçu pour vous. Sur 3 à 4 mois, nous marchons côte à côte pour décoder vos mécanismes, libérer votre plein potentiel et vous aligner profondément avec vos envies. Vous faites le choix de vous mettre enfin au centre de votre monde.
Durée : Un processus complet de 10 séances (étalées sur 3 à 4 mois).
Le rythme : Des rendez-vous réguliers pour ancrer le changement dans le temps, alternant prises de conscience et régulation somato-émotionnelle.
Le bonus : Un suivi personnalisé sur WhatsApp pour ne jamais vous sentir seul·e entre deux séances.
Tarif du forfait : 950 € TTC (possibilité de paiement en plusieurs fois), soit 95 € la séance pour un engagement envers vous-même.